Oli Essenziali e Piante Aromatiche per la tua Salute

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Temperatura
Bio
Icea

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Guida pratica di aromaterapia. Proprietà, indicazioni e consigli d'uso sulle essenze naturali - Più di 250 piante


Guy Roulier

Descrizione

Dizionario terapeutico con più di 200 patologie

Taglio scientifico e di facile lettura

Questo libro, è una vera enciclopedia dell'aromaterapia, con numerose immagini e dalla lettura scorrevole, utile sia in ambito familiare che professionale.

La medicina naturale ritiene di estrema importanza gli oli essenziali prodotti dalle piante aromatiche. Questo volume ti consentirà di individuare con certezza le piante aromatiche e di imparare a usare gli oli essenziali per la cura della tua salute: energia, benessere fisico, equilibrio mentale...

Guy Roulier, spazia dall'osteopatia alla nutrizione naturale, dalla medicina olistica alla naturopatia, fino all'agopuntura.

In questo libro troverai:

 


  • l'aromaterapia dall'antichità ai giorni nostri

  • quali sono le caratteristiche delle piante aromatiche dal punto di vista scientifico, esoterico ed energetico

  • come produrre gli oli essenziali

  • le qualità medicinali degli O.E.

  • il benessere dal punto di vista fisico, spirituale ed emotivo

  • come usare gli O.E. nella vita di tutti i giorni

  • la prevenzione e la cura con gli oli essenziali

  • un glossario completo con tutte le patologie e relative cure

  • l'indice degli oli e delle piante con tutte le caratteristiche da conoscere



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Indice


Avvertenza

Introduzione

Parole chiave da conoscere

Prima parte
L’universo delle piante aromatiche e degli oli essenziali

Capitolo I: Storia delle piante aromatiche

1. I tempi antichi
2. Il medio evo
3. I tempi moderni

Capitolo II: L’universo delle piante aromatiche

1. Che cos’è una pianta aromatica?
2. Dove trovare le piante aromatiche?
3. Diritti del consumatore: qualità, sicurezza, tracciabilità
4. Il prezzo della qualità
5. La chimica aromatica
6. L’aromatogramma: antibiogramma aromatico

Capitolo III : Proprietà e virtù degli oli essenziali, degli aromi e dei profumi vegetali

1. Principali proprietà degli O.E.
2. Proprietà di diffusibilità degli oli essenziali
3. Gli aromi e l’inconscio
4. Il sistema nervoso autonomo o sistema neurovegetativo
5. La pelle, frontiera vitale dalle molteplici funzioni
6. Chakras, Yin/Yang, sistema nervoso ed endocrino

Capitolo IV: Impieghi delle piante aromatiche

1. Gli usi culinari
2. Usi per la casa
3. Per la bellezza e la salute del corpo: l’aromacosmesi
4. I segreti dei profumieri
5. Formule specifiche di cosmesi
6. Cure per i capelli

Capitolo V: Ruolo delle piante aromatiche nella medicina naturale

1. Base del metodo naturale olistico
2. Il trattamento naturale: la logica dell’essere vivente
3. Il metodo olistico, o come riequilibrare il terreno

Capitolo VI: Modalità di impiego preventivo e curativo

1. Le dieci regole auree
2. Le diverse forme di impiego
3. Tecniche di assorbimento per via interna degli O.E.
4. Tecniche di applicazione esterna degli O.E.
5. Argilla + O.E.: una notevole sinergia
6. Condimenti e O.E. di base
7. Il kit aromatico: dieci oli veramente essenziali

Seconda parte

Lessico terapeutico

1. Stress, affaticamento, difese naturali
2. Il metodo naturale antinvecchiamento
3. Infiammazioni e infezioni
4. Disturbi del sistema nervoso
5. Affezioni psichiche e psicosomatiche
6. Sistema endocrino
7. Articolazioni, ossa e muscoli
8. Malattie respiratorie
9. Il sistema circolatorio (cuore, vasi sanguigni e linfatici)
10. Bocca e denti
11. Occhi
12. Orecchie
13. Apparato digerente
14. Disturbi genitali e urinari (reni e vescica)
15. Le malattie della pelle
16. i tumori benigni e i cancri

Terza parte

Repertorio delle piante aromatiche

Da ricordare

Le piante aromatiche dall'A alla Z

Appendice I: Le famiglie delle piante aromatiche

1 - Le grandi famiglie
2 - Le altre famiglie di piante aromatiche (lista non esaustiva)

Appendice II: Indice dei nomi latini delle piante aromatiche più utilizzate

Appendice III: Saperne di più sulle molecole aromatiche

1 - Terpeni o monoterpeni C10 (suffisso in -ene)
2 - I sesquiterpeni C15 H24 (suffisso in -ene)
3 - Gli azuleni: sesquiterpeni, C15 H18
4 - Gli alcoli aromatici (suffissi in -olo)
5 - I fenoli (suffisso in -olo)
6 - Gli eteri fenolici
7 - Gli esteri (suffisso in -ile)
8 - Le aldeidi
9 - I chetoni
10 - Acidi aromatici
11 - Lattoni e cumarine
12 - Ossidi
13 - Ftalidi

Appendice IV: Bibliografia

Appendice V: Dove trovare oli essenziali di qualità

Appendice VI: Casi clinici

 
 

 

 

Scheda Tecnica

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Editore  Macro edizioni
Data pubblicazione  Dicembre 2016
Formato  Libro - Pag 348 - 15,5x23 cm

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Approfondimenti

 

 

Introduzione


Il regno vegetale costituisce la fonte primaria della vita sulla Terra. Grazie alla presenza della clorofilla, le piante sono capaci di sintetizzare – a partire dall'energia solare, l’aria e l’acqua – zuccheri e sostanze organiche che consentono loro di crescere e moltiplicarsi. Esse fungono da nutrimento all'intera catena alimentare: microorganismi, insetti, animali erbivori e carnivori, e, alla fine della catena, esseri umani.

Senza la pianta più umile, l’alga azzurra, comparsa più di tre miliardi di anni fa, nessuna vita animale si sarebbe mai potuta sviluppare e oggi la Terra non sarebbe che un’arida pietraia! Questa straripante vita vegetale, dalla semplice alga unicellulare ai giganteschi alberi della foresta amazzonica, ci permette di respirare, nutrirci, riscaldarci, proteggerci e curarci. Essa merita tutto il nostro rispetto e la nostra protezione, perché dalla sua salute e dal suo equilibrio dipendono i nostri.

Il mondo delle piante mi ha sempre affascinato, senza dubbio grazie all'influsso del nonno materno e di mio padre Francis. Nelle foreste del suo Morgun natio, mio nonno raccoglieva erbe e cortecce per rifornire la farmacia del villaggio di Montsauche: salice, frangola, felci, salvia e frutti selvatici per lui non avevano segreti.

A mio padre è associato il ricordo delle vendemmie nelle vigne della nonna ad Anjou, del profumo e della polpa delicata delle pesche della vigna, del gusto e del colore sanguigno di queste antiche uve che sporcavano le dita (oggi scomparse), e della sua passione per le rose antiche, che coltivava con amore.

La mia passione per gli oli essenziali nacque allorché ebbi la rivelazione, durante un viaggio in Asia nel 1976, dei poteri delle piante aromatiche orientali in tutte le aree della vita, dal benessere alla salute. Due viaggi nel cuore della favolosa foresta amazzonica nel 1986 segnarono una svolta decisiva nella mia vita, da quel momento interamente consacrata alla promozione della salute sostenibile e alla protezione dell’ambiente naturale.

Con questo libro, vi invito a scoprire le piante che forniscono gli oli essenziali d’Europa e del mondo, attraverso la loro storia. Imparerete ad apprezzarne le qualità e a utilizzarle senza rischi per la salute, i trattamenti di bellezza o il benessere, da sole o combinate con altri metodi naturali che di volta in volta vi saranno indicati. Ho cercato di usare termini semplici e rendere le spiegazioni accessibili a tutti, tramite illustrazioni chiare e precise realizzate da mio fratello Alain, che ringrazio calorosamente. Abbiamo voluto, attraverso il colore, mostrarvi la bellezza di questa natura così ricca e fragile allo stesso tempo.

Le leggi della vita e della salute sono insieme semplici e complesse. La salute è un tutto, uno stato di armonia fisica e mentale all'interno dell’essere, ma anche – principalmente – un’armonia tra l’uomo e il suo ambiente.

Vi invito dunque a un approccio più naturale ed ecologico alla salute: un approccio indispensabile nella nostra epoca gravata da un grave inquinamento generalizzato, che minaccia la sopravvivenza di numerose specie vegetali e animali e, con il tempo, delle generazioni future.

 

 

Autore




GUY ROULIER, terapista multidisciplinare è esperto di cinesiterapia, diplomato in agopuntura tradizionale, naturopatia, osteopatia, fisioterapia, posturologia e fitoaromaterapia. Collabora alla ricerca applicata, in collaborazione con diversi scienziati specializzati, e insegna alla facoltà di medicina di Paris 13. Conferenziere di successo, collabora con numerosi media e scrive articoli per diverse testate di settore.

 

 



 
 

 

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