10 benefici con solo 30 mandorle al giorno

Gli esperti di Wikonsumer.org, la guida agli alimenti collaborativa, hanno realizzato per noi un’articolo sulla mandorla, basato su fonti scientifiche ed autorevoli. Dalla lettura di questo articolo capirai perchè la mandorla è un seme così prezioso e come consumarlo per meglio approfittare di tutte le sue propietà. Calorie e valori nutrizionali La mandorla è un […]